Pronto Andrea?
Si
Sono Ilaria volevo chiederti informazioni riguardo al tuo protocollo….
Cosi e’ iniziata l’esperienza di Ilaria con la mia Palestra, l’Energy Fitness a Pontedera e con il mio Protocollo per la perdita di peso.
Inizialmente ci siamo visti 2 volte a settimana, in piu’ le ho consigliato da fare una camminata di 60′ passo svelto nel weekend.
A livello alimentare ho proposto di contattare il nutrizionista con il quale collaboro e di seguire i suoi consigli e il suo piano alimentare.
Bene…il percorso e’ iniziato.
Ilaria si trova bene, nei due allenamenti che facciamo insieme in palestra si sente seguita, coccolata, considerata come mai prima.
La camminata iniziale diventa doppia cioè’ il sabato e la domenica.
Dopo un paio di mesi Ilaria mi chiede informazioni sulle mie lezioni in Personal Small Group…
Ecco la mia risposta “Tranquilla Ilaria tutto a suo tempo…fidati di me…”
Passano altri due mesi Ilaria ha perso 8 Kg, molta piu’ energia durante il giorno, molta piu’ freschezza la sera a casa con la famiglia, riposa meglio la notte.
A questo punto propongo di lasciare le lezioni di Personal individuale e passare al Personal Small Group…
Inizia con un po’ di titubanza, poi (come accade sempre) si ambienta e conosce meglio le sue compagne di corso (4 donne come lei), divertimento, socializzazione, sfide…
Ilaria mi dice “Andrea non avevo mai trovato una Palestra, un Personal Trainer, un Ambiente cosi…”
GRAZIE ILARIA sono contento di aver aiutato un’altra persona a raggiungere il proprio obiettivo…
Si perche’ alla fine Ilaria e’ arrivata al peso che voleva, sta bene con se stessa, ha salutato il nutrizionista, si allena 2 volte alla settimana con le sue “amiche” ed e’ veramente contenta e soddisfatta.
Grande Ilaria complimenti !!!
