In questo periodo, ovvero l’inizio del nuovo anno tante persone vogliono perdere peso, ritornare o meglio ritrovare una forma fisica discreta e quindi mi capita spesso di sentirmi fare questa domanda “Andrea sai dirmi qual’e’ il miglior allenamento per perdere peso?” cioe’ l’allenamento perfetto per consumare solo grassi e perdere peso.C’e’ chi propone creme dimagranti, tute […]
OGGI VOGLIO FARTI CONOSCERE ALCUNI VANTAGGI NEL FARE UN SANO MOVIMENTO?Un articolo breve, ma molto importante.Sono sicuro che sai benissimo che il corpo umano ha bisogno di movimento?Eppure tantissime persone non fanno assolutamente nulla, sedentari’al 100%.Una regolare attività fisica invece aiuta a diminuire il rischio di patologie e ha effetti positivi sulla salute psichica della […]
In questo periodo dell’anno tante persone vogliono perdere peso, ritornare o meglio ritrovare una forma fisica eccellente e quindi mi capita spesso di sentire questa domanda “Andrea mi dici qual’e’ il miglior allenamento per perdere peso?”.Alla ricerca dell’allenamento perfetto per consumare grassi e perdere peso.Chi propone pasticche magiche, creme dimagranti, tute da mettere intorno all’addome […]
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