Gennaio è notoriamente un mese nel quale tantissime persone decidono di iscriversi in palestra, vuoi perché durante le feste hanno accumulato qualche kg di troppo, vuoi perché con l’inizio del nuovo anno, vogliono dare un impulso diverso alla loro vita, iniziando a muoversi con maggiore continuità. Consiglio N. 1: Se hai deciso di iscriverti in palestra […]
Menu
